Kulak, ceninin Ana rahmindeki durusunun sematik olarakaynisidir. Ve tum akupunktur noktalari kulak uzerinde, bu esasagore yer almistir. Simdii, basiniz, boynunuz, beliniz, sirtiniz,bacaklariniz, kalcaniz, ayaklariniz, omzunuz agridigindayapacaginiz tek sey kulaklariniza masaj yapmak. Kulaginizi basve isaret parmaklarinizin arasina alarak kulakkepcesinden baslayarak, dayanabildiginiz kadar guclu ve sikarakmasaj yapin. Ilk anda bazi noktalar aciyacaktir (bunlarbedendeki agriyan bolgelerin kulaktaki refleks noktalaridir).Kisa bir sure sonra bu agrilar kaybolacaktir. 2 -3 dakika bumasaji yapmaniz yeterli olur. Isterseniz uzatabilirsiniz de.Zaten masajin sonuna dogru bedeninize bir sicakligin yayildiginihissedeceksiniz. Bunun ardindan agrilarinizin azaldigini vekayboldugunu da. Hic bir yan etkisi olmayan bu uygulamayi herzaman heryerde kendinize ve agrisi olan yakinlariniza uygulayabilirsiniz.Yoruldugunuzda, uzun otobus ya da araba yolculuklarindaoturmaktan agrilara maruz kaldiginizda, cok usudugunuzde vebedeninizi dengeye kavusturmak icin mucize benzeri bu uygulamayikullanabilirsiniz. "Dort tane agri kesici aldim hãlã agriyor"diyerek bas agrisindan kivranan taksi soforunun ona yaptigim ikidakikalik kulak masajinin ardindan yasadigimutlu saskinlikla benden ucret almadan tesekkurlerleugurladigini hala hatirliyorum. Onemli olan kulagin hernoktasina dokunun. Kulaginiz size hemen yanit verecektir.Kulaklar bedeni hisseder, görür ve duyar. Siz de sefkatliellerinizi esirgemeyin.
Dogal Terapiler Uzmani Haluk Otman
Kayıtlar
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder